RIFLESSOLOGIA PLANTARE INTEGRATA®
E’ una tecnica manuale di medicina naturale, basata sui principi base della medicina tradizionale cinese, che consiste nella stimolazione di alcuni punti o aree del piede, per consentire effetti benefici a zone specifiche del corpo o all’ intero organismo, inducendo il rilassamento. E’ molto utile, inoltre, per migliorare alcuni stati emotivi e promuove processi di depurazione.
TECNICA CRANIOSACRALE
Tecnica olistica manuale non invasiva, attuata attraverso tocchi leggeri, quasi impercettibili, su cranio, colonna e altri punti del corpo, in modo da stabilire un contatto con il ritmo cranio sacrale della persona, allo scopo di stimolarlo, assecondarlo e riattivare i naturali processi di autoregolazione già insiti nell’ organismo umano.
CUCINA NATURALE
Vorrei farvi tornare la voglia di accendere i fornelli e di fare la spesa con coscienza perché cucinare bene è un gesto d’amore verso se’stessi e la propria famiglia. Per le nostre ricette uniremo indicazioni di natura scientifica (suggerimenti dell’OMS) a conoscenze antiche e popolari, in modo da creare piatti semplici e poco processati.
FIORI DI BACH
I Fiori di Bach sono 38 rimedi naturali ricavati da fiori di piante selvatiche e sono essenzialmente delle soluzioni acquose, preparate per esposizione solare o bollitura delle corolle dei fiori, che racchiudono in sé tutta la forza energetica del fiore raccolto al momento della massima fioritura trasmettendola, per risonanza, a chi assume le essenze floreali.
Michela Sambugaro
Studio di naturopatia A cuore scalzo.